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中药偏方:让你精神倍儿棒!

来源:秘制偏方网 2024-05-16 06:43:06

  现代社会,人们的生活节奏越来越快,工压力也越来越大,很多人都会出现精神不振、疲劳乏力等问题Darf。这,我们可以通过一些中药偏方来改善自己的身体状况,让自己的精神倍儿棒!

中药偏方:让你精神倍儿棒!(1)

偏方1:当归炖

材料:当归、肉、枸杞、姜、盐、料、清水

  做法:

  1.肉切块,用开水焯水,去掉血水。

2.当归洗净,切成小段。

  3.将肉、当归、枸杞、姜放入炖盅中,加入适量清水、料和盐。

4.炖盅放入电饭煲中,加水至盖下方,选煮饭模式,煮至饭煲自动跳出后再炖20分钟即可秘+制+偏+方+网

  功效:当归有补血、调经、养颜的用,配合肉可以补充营养,增强体力,提高免疫力。

偏方2:黄芪蛋汤

  材料:黄芪、蛋、姜、盐、清水

  做法:

  1.黄芪洗净,切成小段。

  2.蛋打入碗中,打备用。

  3.将黄芪、姜放入锅中,加适量清水,煮开后小火煮30分钟MKl

4.将打蛋倒入锅中,加盐调味,煮至蛋熟透即可。

  功效:黄芪具有补气、益阳、固表的用,蛋富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强体力,提高免疫力。

中药偏方:让你精神倍儿棒!(2)

偏方3:枸杞煮

材料:枸杞、肉、姜、盐、清水

做法:

1.肉切块,用开水焯水,去掉血水。

  2.枸杞洗净,姜切片备用MKl

  3.将肉、枸杞、姜放入锅中,加适量清水,煮开后小火煮30分钟。

  4.加盐调味,煮至肉熟透即可。

  功效:枸杞具有补肝肾、明用,肉富含蛋白质和营养物质,能够增强体力,提高免疫力。

偏方4:人参炖猪蹄

  材料:人参、猪蹄、姜、盐、清水

做法:

1.猪蹄洗净,用开水焯水,去掉血水秘~制~偏~方~网

2.人参洗净,切成小段。

  3.将猪蹄、人参、姜放入炖盅中,加入适量清水和盐。

  4.炖盅放入电饭煲中,加水至盖下方,选煮饭模式,煮至饭煲自动跳出后再炖20分钟即可。

  功效:人参具有补气、健脾、益肺的用,猪蹄富含胶原蛋白和营养物质,能够养皮肤、增强体力秘.制.偏.方.网

  以上四个中药偏方都是很好的精神补品,可以根据自己的口味和需要进行选。但是,中药并不是万能的,如果有身体不适,应及就医,不要轻易自行使用中药。

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