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咳嗽的偏方:五种中药食疗

来源:秘制偏方网 2024-05-16 11:11:32

  咳嗽是一种常见的症状,多数情况是因为感冒、过、气管炎等引秘制偏方网www.noseinabook.net。虽然咳嗽不是什么严重的疾病,但它会影响到我们的生活质量,甚至影响到我们的睡眠。如果你不喜欢吃药或想尝试一些自然的方法来缓解咳嗽,那么中药食疗是一个非常好的选择。面介绍五种中药食疗,希对你有所帮

咳嗽的偏方:五种中药食疗(1)

1. 梨汁蜜糖

梨汁蜜糖是一种非常常见的中药食疗,它可以缓解咳嗽和喉咙痛MKl。梨汁中含有大量的维生素C和矿物质,可以增强免疫力,蜜糖则具有润喉和止咳的作用。

制作方法:将一个新鲜的梨切成小块,加一杯开水,煮沸后加一勺蜜糖,搅拌均匀即可。

2. 桔子茶

桔子茶是一种非常适合冬天的中药食疗。它可以缓解咳嗽、喉咙痛和感冒症状秘.制.偏.方.网。桔子中含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力。

  制作方法:将一个新鲜的桔子切成小块,加一杯开水,煮沸后加一勺蜜糖,搅拌均匀即可。

3. 枸杞子汤

  枸杞子汤是一种中药食疗,可以缓解咳嗽和喉咙痛。枸杞和子都具有滋阴润燥的作用,可以补充内的水分和营养原文www.noseinabook.net

制作方法:将一小把枸杞和一小把子加水中,煮沸后转小火煮20分钟即可。

4. 红枣薏米粥

  红枣薏米粥是一种非常适合秋天的中药食疗。它可以缓解咳嗽、喉咙痛和感冒症状。红枣和薏米都具有补气养的作用,可以增强免疫力www.noseinabook.net

  制作方法:将一小把红枣和一小把薏米加水中,煮沸后转小火煮20分钟即可。

5. 蜜枣糖水

  蜜枣糖水是一种非常适合冬天的中药食疗。它可以缓解咳嗽、喉咙痛和感冒症状。枣子中含有丰富的维生素C和矿物质,可以增强免疫力,蜜糖则具有润喉和止咳的作用秘+制+偏+方+网

制作方法:将一小把枣子加一杯开水中,煮沸后加一勺蜜糖,搅拌均匀即可。

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